60 की उम्र में भी दिखना चाहते हैं 30 के, रोज़ खाली पेट खाएं यह चीज़
सूखे मेवे का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसी तरह मखाना भी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। इसके सेवन से स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं।…
जानिए अजमोद से शरीर को मिलने वाले कईं फायदों के बारे में
भारत के रसोईघरों में अब नई सब्जियों-मसालों का आगमन लगातार हो रहा है। उसका कारण यह है कि विदेशों से इनका आना आसान हो रहा है और खाद्य सामग्री घर…
साइकिल चलाने से मिलेंगे सेहत को 5 गज़ब के फायदे
साइकिल चलाना स्वस्थ रहने का सबसे आसान तरीका है। यह एक एरोबिक व्यायाम है, जिससे शरीर को बहुत से लाभ मिलते हैं। आप साइकिल चलाकर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना…
इन पत्तियों से मिलेगा फायदा
भारत के अलग-अलग प्रांत में आपको य साग मिल जाएगा। इसे कहीं अमरनाथ के पत्ते कहा जाता है।तो कहीं चवली तो कहीं इसे चौलाई कहा जाता है। खास बात ये…
इस मसाले को दूध में मिलाकर पीने से होंगे 5 बड़े लाभ
आयुर्वेद के अनुसार, हर घर के रसोईघर को कई औषधियों का खजाना माना जाता है। घर के रसोईघर में रखे कई मसाले बीमारियों को खत्म करने के लिए काफी है।…